第一天集合日，来自五湖四海的伙伴想聚成都。尝尝成都“巴适得板”的火锅，看看大家的川剧，它是传统戏曲剧种之一，时尚于四川东中部、重庆及贵州、云南部分区域。川剧由昆腔、高腔、胡琴、弹戏、灯调五种声腔组成，具备独特的艺术风格和表演形式。成都也是很合适citywalk的城市。
第二天
行程的第二天大家出发前往大家的毕棚沟游玩。
毕棚沟，又称毕棚沟风景区，坐落于四川阿坝理县朴头乡梭罗沟境内，四女孩山北，是大熊猫栖息地和米亚罗的核心地区，被叫做“川西小瑞士”
毕棚沟年平均气温为11℃，霜雪期较长，一般从9月份开始下雪，到第二年的4月份依旧是银装素裹。毕棚沟景区的春天比沟外晚近1个月，从春意浓浓的山外走进毕棚沟，常常会遇见山上白雪皑皑，山下的野花却傲然怒放。
大家去时正入秋的毕棚沟也是极其漂亮的。毕棚沟的秋季如油画般绚烂，彩林、雪山、海子交相辉映，秋雪点缀更添诗意。乘车穿越山路，彩林相伴，尽享大自然之美。
游玩结束晚上大家入住在毕棚沟旁的古尔沟。
第三天
早餐后大家继续大家的旅程，前往奶子沟。奶子沟彩林景区，又名奶子沟彩林公园旅游区、奶子沟彩林公园，坐落于四川阿坝黑水县至马尔康的要道之间，与红原大草原相连。
“奶子沟”在藏语中是漂亮富饶、幸福安宁之意。奶子沟彩林景区是中国开发并已开放时面积最大、景观较为壮观的红叶景区之一，是亚洲最大的八十里天然彩林，包含洛哩措、羊茸村、藏寨、栈道等景点和藏式土火锅、土豆宴等美食。
奶子沟彩林景区植被丰茂，阳光灿烂，氧气充足。
这里生活着安多藏族和嘉绒藏族，是典型的安多和嘉绒地域文化相汇交融的地方。
晚上大家入住大家极具特点的藏族村寨——羊茸哈德。
羊茸哈德坐落于四川阿坝黑水县沙石多镇奶子沟八十里彩林精品景点“落叶松林”中心区，距县城18公里，北接红原大草原，东临达古冰川。这里三面环山，一面临水，自然环境优美，被誉为“神仙居住的地方”。
第四天
早餐后，大家整理好行李出发前往达古冰川游玩。达古冰川坐落于四川阿坝黑水县芦花镇马桥，系现代山地冰川。走进远古，探古溯源，“达古冰川”因此得名。1992年，日本科学家在卫星上发现了达古冰川。同年8月，科学家登上了达古冰川对其进行了一周的考察，并觉得达古冰川是全球海拔最低，面积最大，年龄最轻的冰川，也是距离城市近期的冰川。
第五天
黄龙风景名胜区，简称黄龙景区，坐落于四川阿坝松潘县，是中国唯一保护完好的高原湿地，在一条由南向北渐渐隆起的山脊上。
黄龙风景名胜区面积700平方千米，与九寨沟相距100千米，海拔1700~5588米。
核心地区点缀着三千多个彩池。以结构奇巧、色彩丰艳的地表钙华景观为主景，由黄龙沟、丹云峡、牟尼沟、雪宝鼎、红军长征纪念碑碑园等组成。
主要景观集中于长约3.6公里的黄龙沟，沟内遍布碳酸钙华沉积，并拥有丰富的动植物资源。
1992年，黄龙风景名胜区被列入《世界自然遗产名录》，是国家AAAAA级旅游景区、国家级风景名胜区。
第六天
九寨沟国家自然保护区是岷山山系大熊猫A种群的核心地和走廊带，具备典型的自然生态系统，为全国生物多样性保护的核心之一。动植物资源丰富，具备较高的生态保护、科学研究和美学旅游价值。九寨沟是以地质遗迹钙化湖泊、滩流、瀑布景观、岩溶水系统和森林生态系统为主要保护对象的国家地质公园，具备较高的科研价值。千百年来，九寨沟隐藏在川西北高原的崇山峻岭中，人类的活动看上去微不足道。该区藏民几乎与世隔绝，过着自给自足的农牧生活。因为山高路远，九寨沟一向不为人知。
第七天
大家早餐后返回成都
